Κατηγορία
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του πάγου χρησιμοποιούνταν από τον ίδιο τον «πατέρα της ιατρικής», τον διάσημο Έλληνα γιατρό Ιπποκράτη, για την αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών. Στην δεκαετία του 1970, ο Ιάπωνας καθηγητής Toshima Yamauchi ήταν ο πρώτος που προώθησε την ιδέα...
Οι περιοριστικές πεποιθήσεις σας υπονομεύουν την προσπάθεια σας για απώλεια βάρους; Το να είσαι ανίσχυρος είναι μια ψυχολογική κατάσταση. Αν αισθάνεσαι ανίσχυρος, είσαι. Tom Peters Κοινές περιοριστικές πεποιθήσεις: 1) Δεν έχω αρκετή δύναμη θέλησης. Όταν πρόκειται για...
Αυτή η όψη του φλοιού πορτοκαλιού, αποτελεί τον εφιάλτη κάθε γυναίκας και πως όχι δηλαδή αφού ταλαιπωρεί περίπου το 85% των γυναικών ανεξάρτητα από την ηλικία και το βάρος τους. Η κακή διατροφή, η καθιστική ζωή το κάπνισμα και ο γενικά μη υγιεινός τρόπος ζωής είναι οι...
Ζέστη, η αναμενόμενη έμμηνος ρύση ή η κακή διατροφή μπορεί να προκαλέσει υπερβολική συσσώρευση νερού στους ιστούς του σώματος Ως αποτέλεσμα, έχουμε την αίσθηση βαρύτητας, κόπωσης και ευερεθιστότητας, και το βάρος μας μέσα σε μία ημέρα δείχνει μερικά κιλά παραπάνω. Η...
Δημιουργός της δίαιτας αυτής είναι ο Αμερικανός επιστήμονας Loren Cordain, που όπως μας φανερώνει και το όνομά της, είναι εμπνευσμένη από την διατροφή της παλαιολιθικής εποχής. Η δίαιτα Paleo δίνει έμφαση στις φυσικές τροφές, αυτές που δεν έχουν υποστεί καμία...
"Τι πάει να πει αν ακούω το σώμα μου; Γιατί; Μιλάει το σώμα μου; Και γω τι είμαι; Κάνας γιατρός για να το ακούω; Δεν έχω σπουδάσει Ιατρική... Τι μ*λακίες τσαμπουνάς εδώ ρε ψυχάκια;" Ακούγεται σαν μια βλακώδες γου-γου ερώτηση για τον μέσο παγιδευμένο Έλληνα καραγκιόζη...
Κάντε εγγραφή για να λάβετε το επόμενο μας άρθρο στο email σας
