Η αληθινή αφύπνιση συμβαίνει μέσα μας
Tι κάνει έναν άνθρωπο ευτυχισμένο;
Η ευτυχία είναι μια προσωπική εμπειρία και μπορεί να διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Ωστόσο, κάποια κοινά στοιχεία που μπορεί να κάνουν έναν άνθρωπο ευτυχισμένο είναι: 1. Κοινωνικές σχέσεις: Οι άνθρωποι είναι κοινωνικά όντα και η καλή ποιότητα στις σχέσεις τους με...
Πως να εκπαιδεύσετε τον Εγκέφαλό Σας να μην Εξοργίζεται από τους Άλλους!
Μερικές φορές συμβαίνει να καβγαδίζουμε για κάποιο θέμα με κάποιο φίλο, τους συνεργάτες μας ή τους συγγενείς. Είναι μια άτυχη στιγμή που αποπροσανατολίζει τις σχέσεις μας με αυτά τα πρόσωπα. Τι μπορούμε να κάνουμε όταν οι πληγές είναι ακόμα νωπές και βράζουμε από θυμό...
Ασχολείσαι με τα προβλήματα των άλλων…
Ασφαλές, ανακουφιστικό; Ασχολήσου με τους άλλους και ξέχνα τον εαυτό σου και τα δικά σου προβλήματα. Ασφαλές… ίσως, αλλά για λίγο. Δεν σώζεσαι… δεν λύνεις τίποτα με το να δημιουργείς προβλήματα στους άλλους ή με το να παίρνεις ικανοποίηση από τα προβλήματα των άλλων....
Η ταπείνωση σε οδηγεί σε αυτά που θέλεις.
Δε θα αποκτήσεις ποτέ αυτό που θέλεις, αν δεν παραδεχτείς ότι το χρειάζεσαι. Και δεν παραδέχεσαι ότι χρειάζεσαι επειδή αυτή η μικρή φωνούλα του εγωισμού δε σε αφήνει να ρίξεις τα μούτρα σου, σου ψιθυρίζει πως δεν πρέπει να φανείς αδύναμος στους άλλους. Αισθάνεσαι όπως...
Σεξ, γυναίκα & μαύρη σοκολάτα
Έρευνα που έγινε στην Ιταλία και δημοσιεύτηκε στο Journal of Sexual Medicine, έδειξε ότι η σοκολάτα αυξάνει την ερωτική επιθυμία και κάνει πιο έντονη την σεξουαλική διέγερση στις γυναίκες, ενώ μάλιστα η σεξουαλική απόλαυση που βιώνουν είναι μεγαλύτερη. Όσες...
Με τι ισούνται 1.000 θερμίδες σε 15 διαφορετικά φαγητά
Οι πληροφορίες σχετικά με τις θερμίδες μπορούν να σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος ή να βελτιώσεις τις διατροφικές σου συνήθειες Αυτό που πρέπει να έχεις στο μυαλό είναι ότι η εμφάνιση ή το μέγεθος της συσκευασίας δεν παίζουν κανένα ρόλο. Μπορεί ένα μικρό κομματάκι από...