Τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας και οι ώρες που πρέπει να τρώμε – Νέες έρευνες
Δύο νέες έρευνες έρχονται να δείξουν την καλύτερη ώρα για να τρώμε, καθώς και τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας. Συγκεκριμένα, πρόκειται για δύο έρευνες που απέδειξαν πως η καλύτερη ώρα για να τρώει κανείς είναι μέχρι τις 4 το μεσημέρι, και μάλιστα το ιδανικό θα...
Φενγκ Σούι, τα Μυστικά της Κινέζικης Σοφίας
Το Φενγκ Σούι μεταφράζεται σαν «άνεμος και νερό» Είναι η τέχνη του να ζεις αρμονικά με το περιβάλλον με σκοπό την απόκτηση της υγείας, αρμονίας και ευτυχίας. Είναι μια πανάρχαια κινεζική επιστήμη (αναπτύχθηκε πριν 4.000 χρόνια) και μας μαθαίνει πως να ζούμε αρμονικά,...
Είσαι μαθητής ή μαθήτρια; Τότε σε ενδιαφέρει!
Η νέα σχολική χρονιά μόλις ξεκίνησε και οι στόχοι σου είναι υψηλότεροι απο τους περσινούς; Μην πανικοβάλεσαι! Με σωστή οργάνωση του ημερήσιου προγράμματος σου, με μια χαμηλής έντασης άσκηση και ισορροπημένη διατροφή, στο τέλος της χρονιάς θα έχεις θριαμβεύσει! Όλο και...
Δεν είμαι σίγουρος ποιος το έγραψε αυτό, αλλά είναι βαθύ
Κάθε λεπτό κάποιος αφήνει αυτόν τον κόσμο πίσω του. Είμαστε όλοι στη “γραμμή” χωρίς να το γνωρίζουμε. Ποτέ δεν ξέρουμε πόσοι άνθρωποι είναι μπροστά μας. Δεν μπορούμε να πάμε στο πίσω μέρος της γραμμής. Δεν μπορούμε να βγούμε από τη γραμμή. Δεν μπορούμε να...Άκου το Βιβλίο σου | Ελληνικά Audiobooks
